how to get rid of anxiety

तनाव के कारण-मेरे मन की हो।ऐसा हो, ऐसा न हो।समय पर काम करके देना है।पैसे की तंगी, नौकरी का छूटना, वेतन नहीं मिलना।शरीर में बीमारियाँ।परिवार में deaths.आने वाले समय में…