daily routine

श्री भगवान् बोले -युक्ताहारविहारस्य युक्तचेष्टस्य कर्मसु। युक्तस्वप्नावबोधस्य योगो भवति दुःखहा ।। 6.17।।यथा योग्य आहार – विहार की बात कही है।आहार है खाना - पीनाविहार है जीवन शैली / लाइफ स्टाइलसाधक…